Le nostre attività
Promuoviamo e pratichiamo sport atletici di gruppo e siamo appassionati di corsa con ostacoli naturali o artificiali.
OCR
L’Obstacle Course Racing (OCR) è uno sport emergente in cui un concorrente, correndo o camminando a piedi, deve superare vari ostacoli che richiedono un determinato impegno fisico. Le gare contengono varie tipologie di ostacoli che si presentano simili a quelli usati nell’addestramento militare.
Spartan Race
La Spartan Race è una gara di corsa a ostacoli naturali e artificiali e forza fisica che ricorda i percorsi di guerra usati nell’addestramento militare: ostacoli da superare, pesi da spostare, muri da scavalcare, vasche da superare e così via.
Trail Running
Il Trail Running è una disciplina di corsa che si svolge prevalentemente su sentieri naturali, percorsi di montagna, boschi e terreni sterrati. A differenza della corsa su strada, il tracciato presenta dislivelli, superfici variabili e ostacoli naturali che richiedono resistenza fisica, capacità di adattamento e gestione dello sforzo.
ISTRUTTORI CERTIFICATI
Maurizio Turrioni
Un uomo che del fitness coaching ha fatto uno stile di vita, maniaco della perfezione del gesto, preparatore e curatore degli aspetti tecnici a tutti i livelli.
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Campione di umiltà e grande trascinatore, capace di mantenere coeso un gruppo numeroso come il nostro!!
- qualifica Obstacle Specialist
- istruttore Functional training presso Functional training school
- istruttore Functional training presso federazione italiana fitness
- istruttore baby fitness presso federazione italiana fitness
- istruttore 4 livello spartan system
- istruttore bodyweight e animal movement presso federazione italiana fitness
- istruttore B.C.S bodyweight,clave, slamball presso federazione italiana fitness
- attestato di partecipazione sullo stacco con Accademia italiana Forza
Hai bisogno di una preparazione atletica specifica?
I nostri istruttori sono disponibili anche per percorsi di personal training.
Studieranno per te il programma ideale e personalizzato per aiutarti a vincere ogni ostacolo.
Ti piace correre in mezzo alla natura?
Devi solo scegliere e partire con noi: organizziamo tutto l’anno corse non competitive e ci alleniamo insieme in vista di gare regionali e nazionali.
- Skyrace
- Trail Running
Trail del weekend significa stare insieme, affrontare percorsi sempre diversi, significa anche allenarsi ma avendo la certezza che nessuno resta indietro grazie a figure che supportano ogni livello di preparazione fisica.
Nordic Walking
Ami camminare e stare all’aria aperta? Puoi provare il Nordic Walking per migliorare la resistenza, il tono muscolare, migliorare la postura e ridurre dolori e problemi posturali e restare in forma!
Richiedici informazioni e parti con noi per la prima camminata!
